今日から始めるシンプルライフ

4人家族の40代主婦。不要なものを手放しながら、生活をシンプル&ミニマルにしていく過程を綴ります。

2020-07-15から1日間の記事一覧

簡単、豆苗の育て方。一度買って二回食べられる、栄養満点の野菜です

スーパーで豆苗を買いました。 豆苗は安くて、とても栄養があるお野菜の一つです。 さまざまな栄養をバランスよく含んでいます。 1/2パックで、大人の女性が一食で取るべきビタミンKを十分に、ビタミンA、葉酸、ビタミンCの7割以上を摂ることができます…