今日から始めるシンプルライフ

4人家族。不要なものを手放しながら、シンプルに心地よく暮らしたい。そんな日々を綴ります。

シンプルライフ思考

夜、眠りにつく前に。一日の終わりは、楽しかったことを思い出す。

夜、眠りにつく前にすること。 子どもたちに、 「今日、良かったこと・楽しかったことは?」 と聞くようにしています。 毎日生きていれば 子供でも大人でも、 いいこともあれば、悪いこともあります。 気をつけないと、どうしても 良くなかった事の方が、 強…

長かった自粛生活後は、1日24時間をデザインし直すチャンス。

長い休校期間を経て、徐々に学校が再開されました。 わが家の子どもたちも、グループを二つに分けて、1日おきの登校が始まりました。 まだ11時までの午前授業なので、すぐに帰ってきます。 でも子供たちが学校に行ってる間、少しだけ一人の時間がもてるよう…

何を優先したらいいか迷った時。シンプルに考える

独身の時は自分のことだけ考えていればよく、物事はシンプルでした。 結婚してパートナーができ、子供が生まれると・・・ 「自分が良ければそれでいい」 という訳にはいかなくなります。 パートナーのことや、子供たちのことを含めた答えを出さなければなり…

自宅に戻って。モノが少ないとほっとします

ようやく自宅に戻りました。 たった4日間家を空けただけですが、懐かしいような気がします。 泊まりで出かけた後、自宅に戻るとホッとします。 「やっぱりモノが少ないっていいな」 と思います。 自宅ではない場所で、普段見慣れないものを見て何日か過ごす…

2020年。新年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 昨年はブログを始め、アウトプットすることに一歩を踏み出した一年でした。 今年はどんな一年にしたいか考えたとき・・・ 「やりたいことをやる」という、シンプルな答えに。 …

心がざわざわした時にすること。

最近子供の学校のことで、立て続けにいろいろなことが起こり、心がざわざわしていました。 年末でいろいろやらなくてはいけないのに、何もする気が起きません。 他の人に言われた一言が、心に引っかかっています。 自分の育児に、自信がなくなっていました。…

「誰かと一緒」をやめる。『大人になってやめたこと』を読んで(3)

子どもたちがまだ小さくて、自分の時間なんてなかった頃。 子どもたちがお昼寝している時間だけが、唯一ほっとできるひとときでした。 お昼寝している間、インテリア雑誌を眺めるのが楽しみだった私。 いつかこんな照明が欲しいな。こんな家具、素敵だな。 …

「もっともっと」をやめて、すでに持っているものを使う。『大人になってやめたこと』を読んで(2)

自分より、一歩先を行く人の話を聞けるというのは、本当にありがたい。 そんなふうに感じる本でしたので、昨日の続きです。 www.s-simplelife.com 『大人になってやめたこと』(一田憲子著)をご紹介しますね。 「もっともっと」をやめる 「いつになったら、…

やることを減らして、8割の力で暮らす。『大人になってやめたこと』読んで

『大人になってやめたこと』(一田憲子著)を読みました。 本には、2種類あると思います。 一つは、自分が全く知らなかった、新しい考えや事実を教えてくれる本。 もう一つは、自分の中にある、言葉にならない考えや思っていることを、言葉にしてくれるよう…

家は、家族が帰ってきてリラックスできる場所

自分たちが住む家は、物に支配されたくないなぁと思っています。 そのために、定期的にいらないものをチェックしたり、物を持ちすぎないようにしたり、掃除したりしています。 いま一番家に求めていることは、「家族がリラックスできる場所」であるというこ…

持ち家は持たず、賃貸住宅で暮らしています。その理由とは?

わが家は、40代半ばの夫婦と子ども二人(小3、小1)の家族です。 周りの子どものお友達は、持ち家の人が多いですが・・・ わが家では、あえて家は持たずに、賃貸住宅(築28年の団地)の暮らしをしています。 その理由は・・・ 「お金も、住む場所も、スペ…

物をもつということは、管理する手間や時間が必要ということ

持っているものを減らすと、空間もすっきりしますが、気持ちもすっきりします。 最近思うのは、物を持つということは、管理する手間や時間が必要だということ。 そのことに気づいてから、持つもの・持たないものを意識的に選ぶようになりました。 ものを持つ…

一日の最後にすること。「今日楽しかったこと」を話す

「おやすみなさーい」 夜子どもたちが寝る前、布団をひいてほっと一息。 最後の仕事は、子供たちが選んだ絵本を一冊読むことです。 絵本を読み終わって、電気を消す時。 「今日良かったこと」を一人ずつ聞くようにしています。 一日の最後は「楽しかったこと…

『ナリワイをつくる-人生を盗まれない働き方』を読んで。これからの働き方、暮らし方のヒントに

これからの暮らし方、働き方のヒントになる本を読みました。 「今の働き方、暮らし方になんとなく違和感を感じている。」 そんな方に読んでいただきたい本です。 個人レベルではじめられて、自分の時間と健康をマネーと交換するのではなく、やればやるほど頭…

母からもらったスカートを手放す

母が亡くなったのは8年半前。長男が産まれて、間もなくのことでした。 その母からもらった、巻きスカート。思い切って手放しました。 思い出があって、痛んでいない洋服を手放すのは難しい 母は結婚するまで、都心のデパートに勤めていて、その時に買った洋…

ものを減らして、効果を一番感じられる場所は?

ものを減らして、その効果を一番感じられる場所。 わたしの場合、それは「キッチン」でした。 キッチンは、毎日必ず使う場所ですよね。 多い時は、1日3回食事を作ります。 1日に何度も物を出し入れして、使うたびに油汚れや、水が飛び散ります。 そのたびに…

片づかない家の、一番の原因は?

「部屋が片付かない」「物がごちゃごちゃして、落ち着かない」 そんな風に悩んでいる方がいたら、まずは「使っていないもの」を手放してみてください、とお伝えしたいです。 「ものの数を減らす」ことで、簡単に部屋が片づけられるようになります。 片づかな…

物を減らして良かったこと

引越しをした4年ぐらい前から、意識して物を減らすようにしてきました。 家具もいくつか処分して、子供が生まれる前よりも少なくなったくらいです。 子供が生まれると、成長とともに必要なものがどんどん変わります。 ときどき持っているものを見直して、不…

「他の人と比べなくていいんだよ」子どもががっかりしている時の伝え方。

数日前の話。 「ただいま~」 子ども達が帰ってきました。 娘(小1)は、なんだかイライラしているようす。 「疲れてるのかな」と思いました。 少しして、娘が私の所にきました。 「お母さんあのね、今日いやなことがあったんだよ」 「どうしたの?」 話を…

ボールペンは、書きやすいものを一本だけ。数が少ない方が、使いやすい

ボールペンは景品でもらったり、出かけた先でコンビニで買ったり・・・ 知らない間にどんどん増えていきますよね。 でも数が多いと、使いたいボールペンを探すのが大変だったり、インクが切れたボールペンが混じっていたり。 使いたいときに、使いたいボール…

「辞める」という選択。パートの仕事を手放しました

9月に入り、パートの仕事を辞めました。半年ぐらい前から考え、決めたことです。 元々仕事を始めたきっかけは、お金のためではなく・・・ 知り合いがいない場所で、子供を出産。育てている中で、孤独を感じることがありました。子どもが二人とも幼稚園に行く…

大事なのは、人とのつながり。待っていてくれる人がいる幸せを感じた週末

週末、夫の実家に家族で帰っていました。 私の母は、息子が生まれてすぐに亡くなり、その3年後に父も亡くなりました。 子どもが生まれてからすぐに両親が亡くなったので、自分の実家で、子供と一緒に両親と過ごした経験がほとんどありません。 子どもが生ま…

家の中をスッキリさせるコツは?

家の中をスッキリさせるコツは、「使っていないもの」や」「ダブっているもの」を早めに手放すことです。 こんなこと、ありませんか? ・新しいものを買っても、これまで使っていたものをそのまま置いておく ・「そのうち処分しよう」と思って、先延ばしにし…

今の生活で十分。買い物は買い替えが中心です

3連休はあいにくのお天気でしたね。最近、週末はずっと雨。そろそろ晴れてほしいですね・・・!!わが家は、むすこ(8才)が風邪気味だったり、お天気もあまりよくなかったこともあり、遠出はしませんでした。雨の休日、久しぶりに家族で買い物に行くことに…

「持ち過ぎない暮らし」のメリットとは?

「物を減らして、シンプルに生活しよう。」そう思ったのは、ストレスの少ない生活を送りたかったからです。目に見える物だけでなく、心配事や不安、見栄や、必要以上の家事や仕事を手放して、楽しい気持ちで毎日を送りたい。モノを減らすことが目的ではなく…

長年愛用しているクリステルのお鍋。その魅力とは?

シンプルライフの意味を調べると、 「不要なモノ・コトを手放し、わずらわしさから解放された単純で快適な暮らし」とあります。シンプルライフの第一ステップは、「使っていないものを処分する、手放す」こと。でも「今あるものを大切にすること」もシンプル…