今日から始めるシンプルライフ

4人家族の40代主婦。不要なものを手放しながら、生活をシンプル&ミニマルにしていく過程を綴ります。

家事【時短】

洗濯機の洗剤ケースを取ってみたら、掃除の手間がはぶけました

自宅にいる時間が長くなったのを機に、家の中の見直しをしています。 今日は以前から気になっていた、洗濯機の洗剤ケース。 気がつくと、赤いカビのようなものが出てしまいます。 ふと思い立ち、洗剤ケースをはずして使ってみることに。 洗濯は問題なくでき…

休校中のお昼ごはん。簡単・手早く、時々子どもも巻き込んで。

休校中の今は、小学生の子供二人と私の3人分の昼食を作ります。 午前中は掃除や勉強などで、結構忙しくしています。 あっという間に、お昼ご飯の時間です。 毎回ゼロから材料を切ったり、フライパンでいためたりする余裕はありません。 そこでお昼ご飯を簡単…

【家事の時短】週末の前日か土曜の午前中にすること。まとめて野菜を茹でます

週末の前日の金曜日は、買い物に行きます。 それから、野菜の下準備をします。 週末は、お昼ご飯を準備しなければなりません。 主婦にとっては、結構負担ですよね。 何も準備していないと、 「面倒だから、外食に行こう~」 ということになります( ;∀;) そう…

夕食はプレート1枚で。薄くて軽い、子どもでも持ちやすいお皿

小学生の子供が毎日使っているお皿。 コレールのランチプレート(小)です。 コレール ウインターフロストホワイト ランチ皿 小 J385-N(1枚入) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 子供の人数に合わせて、2枚持っています。 夕飯はほぼ…

【家事の時短】おいもは炊飯器で、ついでにゆでる。

「朝ごはんに、おかずを一品作る」 ということを続けています。 朝は苦手なので、その前の下準備が大切。 夕飯の準備のついでに、下準備をします。 おいもは炊飯器で、ついでにゆでる おいもを茹でるのは時間がかかるし、それだけやると手間です。 そこで夕…

朝食に簡単なおかずを一品用意するように。

朝食に、おかずを一品用意するようになりました。 今までの朝食は、こんな感じです。 ・全粒粉パン、おにぎり・スープ、またはお味噌汁・果物 主食と汁物、果物だけ。 おかずは用意していませんでした。 もともと、私は朝ごはんをたくさん食べられませんでし…

【家事の時短】買い物の後、野菜や果物はまとめて洗います

食事作りは、毎日のこと。 なるべく時間をかけずに、栄養のあるものを食べたいと思っています。 そのためには、「洗う」「ゆでる」など、同じ作業のものを一度に終わらせておくと、食事作りが少し楽になります。 野菜や果物は、まとめて洗う 買い物に行った…

寒い日の朝ごはんは、あたたかい野菜スープを作ります

朝はすっかり、寒くなりました。 寒い時期の朝食で心がけているのは、温かいスープを出すことです。 野菜たっぷりのスープで、心も体も温まります 朝7時15分。子供や夫が、家を出る時間です。 朝早く、寒い時間です。 寒い時期は、少しでも体が温まって元気…

【家事の時短】すきま時間に、ゆで野菜やゆで卵を一気に作ります

日中時間がある時に、ゆで野菜やゆで卵を一気に作ります。 隙間時間を利用して、ゆで野菜をゆでておくと、夕飯の準備がらくになります。 食事作りは、毎日のこと。 小さな工夫で、少しでもらくにしたいと思っています。 ゆで野菜とゆで卵を、順番にゆでてい…