すきま時間で、サッと。
ホットクックを導入してから、
蒸しブロッコリーを
よく作るようになりました。
作り方は、とても簡単です。
【材料】
・ブロッコリー 1房
・水 200ML
【手順】
ブロッコリーを洗って、適当な大きさに切ります。
ホットクックの蒸しトレイに
なるべく重ならないように広げて乗せます。
内鍋に水200MLを入れて、
その上に蒸しトレイをのせます。
ふたをして
【手動で作る→蒸す→3分→スタート】
約12分後、できあがり♪
蒸しトレイをお皿にのせて
そのまま冷まします。
スタートボタンを押したら
後はホットクックに任せて、
気にしなくていいのがとってもラク。
次の食材の準備をしたり
洗濯物を片づけたり
違うことができます。
気軽に作れるようになり、
日中のすきま時間によく作るようになりました。
ブロッコリーは栄養価が高いし、
積極的に食べたい食材。
さらに、夕飯や朝食だけでなく
お弁当の彩にもとっても便利。
毎日お弁当にブロッコリー入れてます。
ホットクックやヘルシオを使って
ラクにおいしく作れるものを
これからも増やしていきたいなと思います。
▽わが家が使っているホットクック（2.4Ｌタイプ）
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