毎月1日にすること。
家族みんなの歯ブラシを交換します。
歯の健康には、とても気を使っています。
というのも、私や夫には治療の跡がたくさんあります。
一度虫歯になると、一生治ることはなく
再治療が、一生続くことになります。
歯の治療は、時間もお金も、精神的にも
ダメージを受けます。
これ以上悪くしたくない、
子どもたちの歯を大切にしたい
という思いが、以前から強くあります。
歯科衛生士さんには、一ヶ月に一度
歯ブラシを交換することを勧められました。
毎日歯ブラシを使っていると、
ブラシの先が広がってきます。
そのまま使っていると、
きちんと磨けなかったり
歯磨きにも影響が出てしまいます。
口に入れるものなので、衛生面でも問題ありそうですね。
毎月1日に交換する
と決めておくと、
忘れることなく、新しい歯ブラシに交換できます。
さあ、今月も新しいものに交換して、
しっかり歯磨きするぞ～。
▽使っている歯ブラシとフロスはこちら
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