夜、眠りにつく前にすること。
子どもたちに、
「今日、良かったこと・楽しかったことは？」
と聞くようにしています。
毎日生きていれば
子供でも大人でも、
いいこともあれば、悪いこともあります。
気をつけないと、どうしても
良くなかった事の方が、
強く印象に残っているもの。
そこで眠りにつく前は、
意識して楽しかったことを考えて、
楽しい気持ちで1日を終わって
もらいたいと思っています。
「給食のパンがおいしかった」
「夕飯のお肉が美味しかった」
食べ物の事が多い子供達です^^;
そんなささやかなことでも、
良かったことを思い出すと、
今日もよい一日だったな。
と思えるのでは？
子どもだけでなく、私も一緒に
思い出します。
「外を歩いていたら、
空が青くて、葉っぱが緑で
とっても気持ちよかった！」
小さなことでも、よかったことに
目を向ける。
そんな習慣を、子供たちには
つけてもらいたいな、
と思っています。
（自戒もこめて・・）
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