学校は春休み。コロナ騒動で外出は自粛。 というわけで、家で過ごす時間が長くなりました。 週末はお天気も悪い予報。 今まで週末が雨の予報のときは、子どもが見る DVDをレンタル店まで行ってレンタルしていました。 昨日も行こうとしましたが、外は暴風が…
春休みに入りました。（休校でずっとお休みでしたが・・・） お休みの日は、三度の食事作りで忙しくなります。 お昼ご飯は、なるべく簡単にすませたいですよね。 サバ缶を使った『サバ缶のキャベツ蒸し』が簡単でおいしかったので、ご紹介しますね。 材料 ・…
毎日一万歩を目標に歩くようになってから2ヶ月弱。 スマートウォッチをつけているので、 自然と「一万歩歩こう」という気持ちになります。 でも、ただひたすら歩くだけだと、 だんだん飽きてきます。 一万歩を続けるコツは 「歩くときの楽しみ」 を見つける…
今朝NHKの『あさイチ』を見ていたら 「見えない汚れまですっきり！らくらくおそうじ&キープ術」 という、大掃除特集の再放送をしていました。 放送の中で、 お風呂の追い焚き配管の中が汚れている ことを知りました。 VTR に出てきたお宅では、かなりの汚れ…
家にいる時間が長くなり 家の中を少しずつ見直ししています。 以前雑誌で見てやりたいと思っていた、 「食材の買い忘れ防止のマグネット」 を作ることに。 作りたいと思ってから、1年越しです・・( ;∀;) 100均のマグネットシートで買い忘れを防ぐ スーパーに…
休校から2週間。 なんだか疲れたな～。 そんな気分です( ;∀;)。 毎日決まった時間に起きて、 子供たちの勉強を見て、 昼食を作って、 午後は外で遊んで。 休校が始まる時には、いろいろな通信教育を調べたり、今だけ使える英語のアプリを試してみたり。 勉強…
紅茶を一杯、コーヒーを3杯。 これが、毎日の習慣になっていました。 特に、コーヒーを飲まない日はありませんでした。 ずっとカフェインを取る生活をしてきましたが・・・ 「カフェインレス生活」を始めたいと思っています。 カフェインをやめると起こる変…
ダイニングテーブル近くの引き出しに、事務用品を入れています。 本を読んでいて、もう一度読み直したいページや、 しおり代わりとして 時々ふせん紙を使います。 以前はふせん紙を、引き出しにそのまま入れていました。 でも不便に感じることがいくつかあり…
休校中、思いがけず良かったこと。 それは、子ども達に家事を手伝ってもらう機会が増えたことです。 朝起きて着替えをすませたら、子ども達が朝食のお膳立てをします。 できたものを、キッチンからダイニングテーブルへ運ぶのも手伝ってもらいます。 朝食の…
休校中の今は、小学生の子供二人と私の3人分の昼食を作ります。 午前中は掃除や勉強などで、結構忙しくしています。 あっという間に、お昼ご飯の時間です。 毎回ゼロから材料を切ったり、フライパンでいためたりする余裕はありません。 そこでお昼ご飯を簡単…
コロナウィルスの影響で、休校になってから、子供の勉強面で不安を感じていました。 いま、改めてこの本を読んでいます。 小学校最初の3年間で本当にさせたい「勉強」 （中根克明・著） 以前も紹介しましたが、今読むと違った面が心に響きます。 www.s-simpl…
週末は、勉強時間を少なめに。 外で遊んだり、家の中で自由に過ごす時間をたっぷりとっています。 休校中の小学生二人。平日の午前中は、だいたいスケジュール通りに過ごしています。 本当だったら学校に行っていることを考えて、 勉強時間も休憩ををはさみ…
「一日一万歩」を目安に、歩くようになって、数か月。 一度始めたら、一万歩歩かないと気持ち悪いと感じるようになりました。 歩くのが習慣になると、雨の日も外で歩くように。 一万歩を続けるコツは、 ・車や自転車をなるべく使わない・買い物に行くときは…
久しぶりの気分転換に。 コロナウイルスの影響で休校になってから、 家で過ごす時間が多くなりました。 外出は、近くの公園やスーパーに行くくらい。 午前中は、家で勉強や家遊び午後は、晴れていたら近くの公園で遊ぶ という毎日です。 昨日は夫がお休みで…
夫がお休みの一日。 お昼ご飯のカレーライスを、家族四人で作ることにしました。 息子が、玉ねぎの皮やジャガイモの皮をむいて 娘が、きのこやなすを切ります。 夫は、お肉や皮をむいた野菜を切って、どんどん炒めます。 私は、全体の進行チェック(笑)と子ど…
朝パンが焼けるにおいで目を覚ますと、幸せな気持ちになります。 二日に１回、ホームベーカリーで全粒粉のパンを焼く習慣を続けています。 続けているのは、焼きたてのパンはやっぱりおいしいから。 朝は苦手ですが パンの朝食が楽しみで、起きられます。 材…
昨日は朝から、雨が降ったりやんだりの日曜日でした。 時間がたっぷりあるので、 「おやつは子供と一緒に何か作ろう」 と思い立ち久しぶりに、子供と一緒にホットケーキを焼きました。 まず、材料を準備するところから。 ホットケーキミックス一袋卵一個牛乳…
昨日子供の病院に付き添った帰り、近くの人気のパン屋さんに寄りました。 わが家でも大好きなパン屋さん。 家族でファストフードに行くことは滅多にありませんが、ときどきおいしいパン屋さんのパンを買ってきて、休日のランチにすることがあります。 せっか…
写真を整理して、アルバムに入れました。 時間がたくさんあって、なるべく外出を控えている今。 家の中を整えるチャンスです！ 先月静岡旅行したこともあり、写真をまとめて（一年分）プリントしました。 写真プリントは、子供が生まれてからずっと、「楽天…
以前買っておいた『10才までに遊んできたえる算数脳パズル250』。 マンガでわかる！１０才までに遊んできたえる算数脳パズル２５０ /永岡書店/高濱正伸 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 休校になって時間があるため、こどもと一緒に…
今日から私が住む地域の小学校では、休校が始まりました。 前日までそわそわしてしまい・・・ 何をどう準備したらいいのか、ほとんど手がつかないまま、長期の休みに入りました( ;∀;) まずやったことは、学用品の整理 昨日子どもたちは、大量の荷物とともに…
わが家の子供たちが通う小学校は、今日まで通常授業で、明日から休校となります。 学校の先生方は急な対応を求められ、先週からあわただしく、混乱したことと思います。 急に小学校がお休みになり、普段どれほど小学校の先生方にお世話になっているか、学校…
先日カインズで、蓋つきの小さなゴミ箱と、写真立て、長いＳ字フックを買いました。 洗面所にある蓋付きのゴミ箱。 子どもが生まれる前、おむつ用のゴミ箱として買った、臭い漏れないしっかりとしたゴミ箱です。（20Ｌの大きさ） 今まで持っていたゴミ箱と比…
暖かくて、穏やかな天気の日曜日。 子ども達は明日から二日間学校に行き、休校です。 家の前の広場は、河津桜（かわづざくら）が満開。 たくさんの人がお花見に来ています。 夫が午後から仕事だったので、お昼ご飯を家ですませた後、子ども達と私で、おやつ…
「新型コロナウイルスの影響で、全国の小中高校を休校にする」 そんなニュースが飛び込んできて、驚きましたよね。 子どもたちの通う小学校では、「3/4（水）～春休みまで休校」ということになりました。 変更がなければ、1か月以上、自宅で過ごすことになり…
昨日に引き続き、リビングと和室の模様替えの続きです。 www.s-simplelife.com 和室にあった背の高い棚を、リビングへ。リビングにあったボックスの棚を、和室へ入れ替えました。 寝室（和室）は安全に。背が低いボックス棚に変更 和室の棚は、このような状…
リビングにある、子どものランドセル置き場と本棚。 整えても少し時間が経つと、ぐちゃぐちゃに。。 なんだかまとまりのない空間になっていることが、ずっと気になっていました。 そこで夫が休みの日、隣の和室にある棚と入れ替えてみることにしました。 リ…
新型コロナウイルスの感染が広がっています。 新型コロナウイルスの予防には、マスクや手洗いでウイルスの侵入を防ぐことが有効です。 でも精神科医の方の YouTubeで、もっと重要なことがあることを知りました。 それは、「睡眠時間を、7時間以上取る」 とい…
連休に静岡に住むいとこ一家に会って、一番感じたこと。 子どもとの「今」を大切にしたい ということです。 河津桜がきれいに咲いています 中高生になると、家族の時間が少なくなる 同じ年のいとこには、高３（男）、中３（女）、中１（女）の3人のお子さん…
3連休。 ずっと気になっている人に会うために、私と子供二人と姉の4人で、静岡に行ってきました。 会いたい人というのは、80才になる伯母さんと、同い年のいとこ一家。 伯母さんは、私の亡くなった母のお姉さんです。 施設に入居した伯母さんに会いに きっか…
