今日から始めるシンプルライフ

4人家族の40代主婦。不要なものを手放しながら、生活をシンプル&ミニマルにしていく過程を綴ります。

休日の朝食は自分で用意してね

3連休。

休日の3食のご飯の準備と、後片付け。

休みの日は、食事づくりに追われますよね。


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一食だけでも、家族が自分たちで

用意してくれると助かります。

 

そこで、小学生の子どもたちは

朝ごはんを自分で用意するようになりました。

(夫はあまり食べません)

 

休日の朝ごはんは、準備から後片付けまで自分で

 

休日の朝。

小学生の子供達は、朝8時ぐらいまで寝ています。

 

朝食の時間もバラバラになるので、

朝ごはんを各自で用意するように

なりました。

 

基本的に休日の朝ごはんは、

3人ともパンを食べます。

 

今朝はホームベーカリーでパンを焼いたので、切ったものをテーブルに置いておきます。


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そのままでも、

チーズをのせて

トースターで焼いても。

 

食べたい人は、ウィンナーを

トースターで焼きます。

 

事前に切っておいたりんごと

パン、ツナサラダが朝食です。


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りんごにヨーグルトとナッツをかけました。

食べ終わったら

自分でシンクまで持って行き、

ざっと流して、お皿を食洗機へ入れます。


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準備から後片付けまで、

何も言わなくても

自分たちで出来るようになりました。

 

私は、子どもたちが寝ている間

ウォーキングに出かけることも

できるように。

 

帰ってくると、子どもたちが朝ごはんを

食べていたりします。 

 

子どもたちが起きるのを待たずに

外に歩きに行けるって

本当に自由になったなあ・・!!

と実感します。

 

お昼ごはんの後片付けも各自で

 

休日のお昼ご飯の後も、

子どもは自分の食器は自分で

洗うようになりました。

 

一人ひとり

自分の食器を洗ってくれるだけで、

家事もだいぶラクになります。

 

少しずつ自分でできることを増やして、

家族みんなで家事をするようになり、

休日は、以前より

ゆっくり休めるようになりました。

 

緊急事態宣言が出て、

また家にいる時間が長くなりますね。

 

今こそ、

家族みんなで家事をするチャンスかなと

思います。

家族を味方に、休日はお母さん達も

ゆっくり休めますように。

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